断食合宿

パーソナル業界の
“最上級”が登場。
すべての
“結果にコミットできなかった”人たちへ。

最上位のパーソナルスピードファスト

これが最終回答。
奇跡の減量に出会える6日間。

年々市場が拡大するフィットネス業界。 月額1万円前後の総合型スポーツジムから、近年ではより身体の変化の結果が出やすい パーソナルトレーニング業界の市場が拡大しています。 こうしたパーソナルトレーニングの最大のメリットは徹底的な食事管理と個人に合わせた トレーニングメニューのセッティング、そして挫折しないモチベーションを維持するトレーナーとの コミュニケーションにあります。
しかし、こうしたパーソナルトレーニングの課題も見えてきました。 トレーニング以外の自宅にいる時間はトレーナーの目が離れるため、 睡眠や食事管理を含めた24時間のフォロー体制が構築できないことです。 また一般に30万円以上の高額な利用料金を払ってもリバウンドする方が少なくありません。

こうした課題をすべて克服したのが、 パーソナルトレーニング業界の”最上級”である「スピードファスト」なのです。 日本有数のリゾート地である千葉・外房、滋賀・琵琶湖畔で6日間、 あなたの3食の食事メニューからトレーニングまでを24時間プロのトレーナーが徹底的にサポート。

自然溢れるラグジュアリーな環境の中、脂肪を燃焼させ、減量に導くプログラムをご提供します。

すべてのパーソナルトレーニングで結果が出なかった方たちへ。

これが最後の選択肢です。我々スピードファストは自信を持ってあなたの減量に向き合います。

SPEED FASTは結果にコミット!

  • 体重

    -7.0kg

  • ウエスト

    -9.5cm

  • 体脂肪率

    -2.2%

ビフォーアフター
実例からの平均値を参考にしております(毎月更新)

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利用されています!
  • 柴田商事株式会社代表取締役社長 柴田達宏様
    柴田商事株式会社代表取締役社長
    柴田達宏

    6.2kg減で、大満足です! 初めてのファスティングでしたが、トレーナーが常に体調を管理しながら、個々に合わせて様々な運動の指導をしてくれるので安心して任すことが出来ました! 最初の2日間くらいはキツかったですが、途中からは体調も良く、痩せていくのも実感できて良かったです。 6.2kg減で、大満足です!

  • 株式会社グルーヴ代表取締役社長 池元宏行様
    株式会社グルーヴ代表取締役社長
    池元宏行

    毎年、1回か2回は参加しようと思います! ファスティングだけでなく、正しい身体の使い方や整体施術による姿勢改善など、自己流ではわからなかった事も学べながら出来たのが良かったです! 午前中にZOOM会議など仕事が出来るのも、良かったです。 毎年、1回か2回は参加しようと思います!

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SCHEDULE スピードファストの開催日程を
紹介させていただきます。

  • 脂肪燃焼実現プラン(11月)

    脂肪燃焼実現プラン(11月)

    開催地:ホテル一宮シーサイドオーツカ(千葉)

    担当:藤田・藤本

    6泊
    11月14日(日)-11月20日(土)
    317,900 (税込)
  • ゴルフ専科プラン(12月)

    ゴルフ専科プラン(12月)

    開催地:琵琶湖マリオットホテル(滋賀)

    担当:藤田・藤本

    ゴルフ上達プラン
    12月02日(木)-12月05日(日)
    198,000 (税込)
  • 脂肪燃焼実現プラン(12月)
    残り:7枠 

    脂肪燃焼実現プラン(12月)

    開催地:琵琶湖マリオットホテル(滋賀)

    担当:藤田・藤本

    6泊
    12月12日(日)-12月18日(土)
    317,900 (税込)

さまざまなプランをご用意しております!

158,950〜

詳しくはこちら スケジュールはこちら

選べる
コースは3つ!

こんな方にオススメ

  • ・初めて挑戦したい方
  • ・肌荒れが気になっている方
  • ・普段運動をしていない方
  • ・長期の休みをとることが難しい方
  • ・ストレス発散したい方
  • ・禁煙・禁酒にも最適!

※お申し込みいただいた際に遺伝子キットをお送りさせていただきます。

3泊4日のタイムスケジュール例

  • DAY 1
    スタート

    ・ホテルに集合
    ・ガイダンス、計測
    ・呼吸法・瞑想
    ・体幹&サーキット
     トレーニング

  • DAY 2

    ・体幹&サーキット
     トレーニング
    ・プール
    ・ヨガレッスン

  • DAY 3

    ・テニス
    ・体幹&サーキット
     トレーニング

  • DAY 4

    ・朝の計測
    ・ガイダンス
    ・ホテル出発

スケジュール一覧

こんな方にオススメ

  • ・体力には自身があり普段から運動をされている方
  • ・3泊プランよりもさらに効果を体感したい方
  • ・身体をリセットしたい方
  • ・普段の生活から離れてリフレッシュしたい方
  • ・短期間で結果を出したい方
  • ・禁煙・禁酒にも最適!

※お申し込みいただいた際に遺伝子キットをお送りさせていただきます。

6泊7日のタイムスケジュール例

  • DAY 1
    スタート

    ・ホテルに集合
    ・ガイダンス、計測
    ・呼吸法・瞑想
    ・体幹&サーキット
     トレーニング
    ・個別整体施術

  • DAY 2

    ・体幹&サーキット
     トレーニング
    ・プール
    ・テニス
    ・個別整体施術

  • DAY 3

    ・ジム
    ・バトミントン
    ・ヨガレッスン
    ・個別整体施術

  • DAY 4

    ・マウンテンバイク
    ・プール
    ・個別整体施術

  • DAY 5

    ・ジム
    ・バトミントン
    ・ヨガレッスン
    ・個別整体施術

  • DAY 6

    ・ジム
    ・テニス
    ・プール
    ・個別整体施術

  • DAY 7

    ・朝の計測
    ・ガイダンス
    ・ホテル出発

スケジュール一覧

こんな方にオススメ

  • ・ゴルフの上達がしたい
  • ・ファスティングにも興味がある
  • ・身体をリセットしたい方
  • ・普段の生活から離れてリフレッシュしたい方
  • ・短期間で結果を出したい方
  • ・禁煙・禁酒にも最適!

※お申し込みいただいた際に遺伝子キットをお送りさせていただきます。

講師紹介

信田博良プロ

信田博良プロ経歴

2015年
JGTO TOUR PRO
資格取得
2018年
USGTF LEVELⅢ TEACHINGPRO
資格取得

3泊4日のタイムスケジュール例

  • DAY 1
    スタート

    ・ホテルに集合
    ・ガイダンス、計測
    ・ゴルフ、ラウンドレッスン
    ・ジム
    ・プール
    ・個別整体施術

  • DAY 2

    ・ジム
    ・ゴルフ練習
    ・ゴルフ、ラウンドレッスン
    ・プール
    ・個別整体施術

  • DAY 3

    ・ジム
    ・ゴルフ練習
    ・ゴルフ、ラウンドレッスン
    ・プール
    ・回復食
    ・個別整体施術

  • DAY 4

    ・ジム
    ・最終計測
    ・ホテル出発

まずはお気軽にご相談ください!お申込み・お問い合わせはこちら

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ABOUT スピードファストとは

適度な運動を行いながら
アクティブに断食を

一般的によく行われる断食は、食事を断つことにより、普段は消化吸収に使われているエネルギーを排泄に傾けることで、体内の余分な老廃物や宿便などを排泄されることでのデトックス効果を目的に、ゆっくり温泉などにつかりながらリラックスして過ごすものが多いですが、スピードファストは、デトックス効果だけを目的に行うものではなく、適度な運動を行いながらアクティブに断食を行うことで、体脂肪の燃焼も効率良く同時に行うことを目的としています。 その為、通常の断食よりも体重の減少だけでなく体脂肪の減少も多く見込むことが可能です。

日頃の暴飲暴食による胃腸のダメージを回復されるだけでなく、運度による心肺持久力や筋肉の細胞の新陳代謝の促進など、新しい身体へと変化するスタートとすることができます。

詳しくはこちら

スピードファストが
選ばれる6つの理由

  • REASON01

    安心・安全

  • 参加者4人に1名のトレーナーが対応の少人数制で細やかなフォローアップで、何かあっても安心・安全
  • 適切なタイミングでの回復食でスムーズに日常に戻れるので安心
  • 参加者が一体感を持って最後まで励まし合いながら完走を目指せ心強く安心です
  • 遺伝子検査に基づく食事指導で終了後のリバウンド防止対策もバッチリ
  • REASON02

    心も身体も

    • 調身
      整体で身体の歪みを整え、ヨガや筋トレで身体を芯から 活性化させます。
    • 調息
      呼吸法や瞑想で呼吸を整え、深く長い呼吸を身に付けます。
    • 調心
      日常を忘れ、温泉につかるなどストレスから心を解放します。
  • REASON03

    歪みの改善

    • 身体の歪み講座
    • 歪みチェック
    • 骨盤補正
    • 個別整体施術
    • 姿勢改善レッスン
    • ヨガレッスン
  • REASON04

    適切なサプリ

    自社開発した燃焼系サプリ「モエルン」とオリジナル サプリ「田七人参pure」を支給します。(その他他社サプリやソイプロテイン) 適切な用法用量で使っていただくことで、効果を引き揚げてファスティングを実践いただきます。

  • REASON05

    施設にもこだわり

    エリア毎に様々な施設をご用意させていただいております。運動設備完備のホテルを多数ご用意しております。

  • REASON06

    経験豊富なトレーナー

    経験豊富なトレーナーが完全バックアップさせていただきます。女性のスタッフも多数在籍しております。

まずはお気軽にご相談ください!お申込み・お問い合わせはこちら

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MEMBER 経験豊富なトレーナーの女性スタッフも在籍しております!

  • 藤田 修一
    藤田 修一 Syuichi Fujita
  • 藤本 和
    藤本 和 Kazu Fujimoto
  • 深田 陽子
    深田 陽子 Youko Fukada
  • 田名後 茜
    田名後 茜 Akane Tanago
詳しくはこちら

NEWS スピードファストからのお知らせ

  • 2021.05.07 スケジュール
    新しいスケジュールを追加しました!
  • 2021.05.07 お知らせ
    新型コロナウィルス対策について
  • 2021.06.11 6月プラン終了!
    6月ストイックプラン無事終了!
  • 2021.10.04 お知らせ
    Facebook始めました!
  • 2021.10.04 9月プラン終了!
    9月脂肪燃焼実現プラン、無事終了!

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